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酵素グリーンスムージーの酵素ってなに?健康効果と飲み続けるメリット

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ピュアモンド酵素スムージーは、多くの酵素を含むドリンクですが、

この酵素というのがどういうものなのか、ご存知でしょうか?

 

名前はよく聞くこともあると思いますが、

酵素は、消化吸収を助け、新陳代謝をよくする働きを持っています。

消化と代謝がよくなれば、当然ダイエットの効果も高くなりますし、

肌の調子も良くなりますよね。

 

酵素を摂りやすいドリンクは?

この酵素は生野菜などに多く含まれているため、

いろいろな野菜を切ってジュースにするグリーンスムージー

酵素を摂取するのにとても適したドリンクといえます。

 

一方、「ピュアモンド酵素スムージー」などのような酵素ドリンクというのは、

酵素を含む野菜やフルーツなどの食材からエキスを抽出し、それを発酵させたもの。

その名前の通り、通常のグリーンスムージーに比べると

より多くの酵素を効率よく摂ることができますね。

 

酵素ドリンクを飲み続けるメリット

上の通り、酵素によって消化と代謝が良くなっていくため、

酵素ドリンクを続けていくと

・ダイエット効果

・美肌効果

・便通改善

・血糖値の上昇抑制

などが期待できます♪

 

酵素ドリンクは値段がわりと高いことが多いため、

どちらかというとグリーンスムージーを始める人が多いようなのですが、

自分で野菜を切って、ジューサーに入れてっていう手間があると

なかなか毎日続かないですよね(´・ω・`)

 

「ピュアモンド酵素スムージー」の場合は、1日当たり70~80円程度ですし、

作るのもシェイカーで10秒振るだけでオッケーなので

圧倒的に続けやすいと思いますよ♪

 

ダイエットや美容・健康に関心があるけど

特に何もできていない、というひとは

ラクに続けられる酵素スムージーから始めてみてはどうでしょうか?